令和7年度 マタニティストレッチ＆おしゃべり会（共催事業）

開催日

2025年4月15日（火曜日） 、5月20日（火曜日） 、6月17日（火曜日） 、7月8日（火曜日） 、8月19日（火曜日） 、9月16日（火曜日） 、10月21日（火曜日） 、11月18日（火曜日） 、12月16日（火曜日）
2026年1月20日（火曜日） 、2月17日（火曜日） 、3月17日（火曜日）

開催時間

午前10時30分 から 午前11時30分 まで

対象

妊娠5カ月（16週）以降の妊婦

開催場所

武庫東生涯学習プラザ2階　学習室2
（尼崎市武庫之荘8丁目1番1号）

内容

妊娠中の女性にとって大切な「心とからだのケア」。

ストレッチで妊娠中の不調を改善しつつ、安産に向けた体づくりを学びます。

また、助産師や妊婦同士の交流を通して、妊婦がリフレッシュできる環境づくりに取り組みます。

申込

必要

各月5日より、電話または武庫東生涯学習プラザ1階窓口にて受付

武庫東生涯学習プラザ TEL：06-6432-1177

費用

無料

募集人数

先着10人

主催

株式会社ハウスビルシステム、尼崎市

問い合わせ

武庫東生涯学習プラザ（尼崎市武庫之荘8丁目1番1号）

TEL:06-6432-1177

FAX:06-6432-1129