太極拳講座（指定管理者の自主事業）

開催日

2026年3月12日（木曜日） 、3月26日（木曜日） 、4月9日（木曜日） 、4月23日（木曜日） 、5月14日（木曜日） 、5月28日（木曜日）

開催時間

午前10時 から 午前11時30分 まで

対象

一般、シニア
どなたでもご参加いただけます！
※成長期のお子様にはおすすめしておりません

開催場所

立花北生涯学習プラザ　2階和室

内容

自分のペースで体力づくり！

はじめての方も楽しめます！

3カ月続けて開催の講座です！全日程ご参加いただける方歓迎！2カ月目からでも参加いただけます。

 

【講座内容】

練功十八法、立禅、スワイショウ、八段錦、楊名時太極拳二十四式

他人と比べない競わない『楊名時太極拳』です。ゆっくりとした全身運動で、深い呼吸を促していきます。

申込

必要

3月5日（木曜日）より、窓口またはお電話（06-6422-6741）にて

費用

必要

月2,000円（2回分）×3カ月

募集人数

8名

持ち物

動きやすい服装、タオル、飲み物

主催

立花北生涯学習プラザ

問い合わせ

立花北生涯学習プラザ

661-0002　尼崎市塚口町3丁目39-7

06-6422-6741

月～土曜日：午前9時から午後9時まで

日曜日：午前9時から午後5時まで

祝日：休館日

講師情報

日本健康太極拳協会

準師範　仲村　美園さん

地図情報

• 立花北生涯学習プラザ（外部リンク）