シンテックス®

開催日

2025年5月27日（火曜日）

開催時間

午前9時30分 から 午前10時30分 まで
午前10時45分 から 午前11時45分 まで

対象

どなたでも

開催場所

立花南生涯学習プラザ　2階音楽室

内容

プラザで毎月行われている、『Sintex®＋ワクワク有酸素運動』

毎月人気のイベントとなっております。

Sintex®(シンテックス)では、緩やかな動きで姿勢改善や自律神経を整えるトレーニングを。

ワクワク有酸素運動では、音楽に合わせて少しアクティブに身体を動かします。

どなたでも、ご参加OK！

お申込みは、5月5日（月曜日）からです！

詳しくは、チラシをご覧ください。

皆様のご参加、お待ちしております。

申込

必要

チラシ掲載のQRコードもしくは直接お電話にて

立花南生涯学習プラザ　TEL：06-6429-6431

費用

必要

各回　1,000円

募集人数

先着　各10名

参加資格

どなたでも

持ち物

1.　午前9時30分～午前10時30分にご参加の方

　　ヨガマットまたはバスタオル

2.　午前10時45分～午前11時45分にご参加の方

　　室内靴（運動靴）

主催

立花南生涯学習プラザ

問い合わせ

立花南生涯学習プラザ

TEL:06-6429-6431