健康づくり推進員と一緒に「椅子に座った体操でフレイル予防」

開催日

2025年10月9日（木曜日）

開催時間

午前10時 から 午前11時 まで

対象

シニア
尼崎市内在住の65歳以上の方

開催場所

園田東生涯学習プラザ　2階　学習室

内容

フレイル予防を目的に、体育指導員を講師に招き実施する「椅子に座った体操でフレイル予防」の講座です。

みんなで一緒に楽しく体操しませんか？

動きやすい服装でお越しください。

 

 

申込

必要

講座名、氏名（フルネーム）、電話番号を電話またはファクスにて北部地域保健課までご連絡ください。

 

電話　06-4950-0637

ファクス　06-6428-5110

費用

不要

募集人数

先着20名　定員になり次第締め切ります

持ち物

筆記用具、お茶

問い合わせ

北部保健福祉センター　北部地域保健課

電話　06-4950-0637

ファクス　06-6428-5110

その他

午前7時の時点で尼崎市に大雨警報・洪水警報・暴風（暴風雪を含む）警報・これらにかかる特別警報が発令されていた場合は、事業を中止します。

上記の時間にかかわらず大きな揺れを伴う地震が発生したり、大津波警報が発令された場合は事業を中止することがあります。