元気づくり工房

元気づくり工房とは

「いきいき百歳体操」などの介護予防メニューの体験などができる場（老人福祉センター）です。

1.いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操の体験会

対象　

市内在住の65歳以上で「どんな体操か試しにやってみたい」「体験してから地域の団体に参加したい」など運動や地域交流などに興味がある方

内容　

いきいき百歳体操やかみかみ百歳体操の体験の場です。

体験会終了後、市内の参加できる体操の場所を紹介することもできます。

※「いきいき百歳体操」に関しては、「関連情報」をご覧ください。

2.通いの場の代表者支援（総合老人福祉センターのみ実施）

対象　

市内在住の65歳以上で「みんなで楽しく活動を続けるための知恵が欲しい」など通いの場の代表者や通いの場の立ち上げに興味がある方

内容　

レクリエーションを通して、代表者同士の交流や活動の知恵を深めることができます。

（※通いの場とは、「いきいき百歳体操」や「高齢者ふれあいサロン」などの地域の住民同士が

  気軽に集い、交流を通して「生きがい・仲間づくり」の輪などを広げる場です。）

参加方法など（詳細は、下記案内チラシをご確認ください。）

• 元気づくり工房案内チラシ （PDF 558.0KB）