立花地区　フレイル予防体操教室

令和4年度立花地区「フレイル予防体操教室」参加者募集

最近、人と会って話してないし、体もだるいなぁと感じている方へ

暑さのために外出の機会が減り、人と話す機会も減っている方は、心身の活力（筋力、認知機能、社会とのつながりなど）が低下した状態「フレイル」に早く進行しやすくなります。
フレイルの状態にならないよう、尼崎市スポーツ振興事業団や高齢介護課、包括支援担当課、北部地域保健課、社会福祉協議会立花支部と連携し、フレイル予防体操教室を開催しています。

参加者を募集します

対象

立花地区在住の40歳以上の方 　

参加費

1,000円（4回分/1期）

会場と申し込み先

立花南生涯学習プラザ会場（尼崎市栗山町2-25-28）

※会場所在地をお確かめの上、お越しください。
第1期　9月6日、13日、10月4日、11日

第2期　10月18日、25日、11月1日、8日

第3期　11月15日、22日、29日、12月6日　

毎週火曜日　

1部：午前11時から正午　　先着 20人

2部：午後1時から2時　　　先着 40人

※1部、2部とも同じ内容です。

申し込み先

立花体育館(月曜日休館）

電話・ファクス　 06-6423-5550

申込時に、どの時間を希望するのかをお知らせください。

※新型コロナウィルス感染拡大の状況により、中止することもあります。ご了承の上、お申し込みください。