「コロナに負けないからだづくり」教室

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ページ番号1019379 更新日 令和3年1月19日

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~フレイル体操~

イベントカテゴリ: 健康・福祉 スポーツ

開催エリア:園田地区

体操

開催日

令和3年2月2日(火曜日) 、2月9日(火曜日) 、2月16日(火曜日) 、2月23日(火曜日) 、3月2日(火曜日) 、3月9日(火曜日) 、3月16日(火曜日) 、3月23日(火曜日)

開催時間

午前10時30分 から 午前11時30分 まで

対象

一般、シニア
園田地域在住の40歳以上の方

開催場所

園田東生涯学習プラザ ホール
園田東生涯学習プラザ

内容

外出自粛で体力や気力が落ちていませんか。

体は使わないと、どんどん筋力が低下してしまいます!

日常生活が不通に過ごせなくなる前に、

一緒に「貯筋運動」を始めませんか。

 

動きやすい服装で、ご参加ください。

 

申込

必要

申込先

園田体育館 電話及びファクス06(6492)5286

費用
1カ月4回分で1000円
募集人数
50人
参加資格
40歳以上の方
持ち物
水分 タオルなど
主催

公益社団法人 スポーツ振興事業団

共催
園田地域課 高齢介護課 包括支援担当課 北部地域保健課
協力
社会福祉協議会園田支部
問い合わせ
園田体育館 電話及びファクス06(6492)5286

添付ファイル

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このページに関するお問い合わせ

総合政策局 園田地域振興センター 園田地域課
〒661-0982 兵庫県尼崎市食満5丁目8番46号
電話番号:06-6491-2361
ファクス番号:06-6491-2364
メールアドレス:ama-sonoda-chiiki@city.amagasaki.hyogo.jp