認知症予防の決定版!! コグニサイズを楽しく

ツイート
シェア
LINEで送る

ページ番号1017945 更新日 令和1年8月30日

印刷大きな文字で印刷

イベントカテゴリ: 講座・セミナー

開催日

令和1年9月27日(金曜日) 、10月4日(金曜日) 、10月11日(金曜日)

開催時間

午後2時 から 午後3時30分 まで

対象

一般、シニア

開催場所

中央北生涯学習プラザ 小ホール

内容

認知症予備軍とも言われる軽度認知障害を持つものは400万人とも言われています。国立長寿医療研究センターが開発したコグニサイズ運動をみんなで楽しく取り組むことにより、軽度認知障害者の方の回復が実証されています。コグニサイズ運動は歩きながら尻取り等を行うなど簡単な運動と思考を同時に行い、みんなで楽しみながら、心身ともに若返りましょう。「継続は力」ですので、講座終了後はグループとしてコグニサイズ運動を楽しんでみませんか。

申込

必要

9月5日(木曜日)午前9時から5時30分(平日のみ):先着順(定員:30人)

費用
無料
募集人数

30人

参加資格
持ち物
タオル・水筒等
主催
尼崎市

PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」(無料)が必要です。お持ちでない方はアドビシステムズ社のサイト(外部リンク)新しいウィンドウで開きますからダウンロードしてください。

このページに関するお問い合わせ

総合政策局 中央地域振興センター 中央地域課
〒660-0892 兵庫県尼崎市東難波町2丁目14番1号
電話番号:06-6482-1760
ファクス番号:06-6489-9300