簡単!朝食レシピ

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ページ番号1003048 更新日 平成30年2月23日

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大学生、地域の方々が考えたレシピ掲載!朝が待ち遠しくなるような朝食を作ってみませんか?

朝食で元気な一日のスタートを

朝食をしっかり食べていますか?

朝食には、

  • 体内時計をリセットして、生活リズムを整える
  • 体温を上げて、体を目覚めさせる
  • 脳と体にエネルギーを補給して、活動意欲や学力の向上に働くなどの役割があります。

美味しい朝食を食べて、元気な一日のスタートをきりましょう!

市内で食育に取り組む方々、大学で栄養士を目指して勉強している学生たちが、
短時間で簡単に作れ、かつ美味しい朝ごはんレシピを考えました。

ぜひ作ってみてください!

簡単レシピ

レシピ一覧

このページに関するお問い合わせ

健康福祉局 保健部 健康増進課(尼崎市保健所健康増進課)
〒660-0052 兵庫県尼崎市七松町1丁目3番1-502号 フェスタ立花南館5階
電話番号:06-4869-3033
ファクス番号:06-4869-3049