検索のヒント尼崎市ウォーキングマップ
ウォーキングマップの紹介
毎日の生活に取り入れたいウォーキング。
でも、いざ始めようとすると、どこをどのくらい歩いたらいいかわからない。
そんな方は、ぜひ尼崎市ウォーキングマップを活用しましょう。下の地図で歩いてみたい地域を参考にして下さい。
このマップは、健康増進すみれ会が作成したものです。普段何気なく歩いている散歩道を健康のためのウォーキングコースとし、子どもからご高齢の方まで利用できるように、途中にトイレのある公園や尼崎市の史跡などをいれました。
コースをすべて歩くというよりは、自分の家から往復30分ぐらいを目標に歩きましょう。10分で1000歩ぐらいです。
中央地区
- 寺町めぐりコース
阪神尼崎駅の南西、ゆっくり散策ぶらりひとめぐりで、約1時間1キロメ－トルコ－ス - まちなか散策コース
中央支所から、橘公園、三和商店街、貴船神社をめぐるコース
資料（PDF 334.7 KB）小田地区
- 北部コース
小田支所から、遊女塚、すさのお神社をめぐるコース - 南部コース
小田支所から、小田南公園、記念公園をめぐるコース
大庄地区
- 北部コース
大庄支所から、蓬川公園、浜田公園をめぐるコース - 南部コース
大庄支所から、元浜緑地、琴浦神社をめぐるコース
立花地区
- つかしん方面コース
立花支所から、 塚口城跡、塚口明神公園をめぐるコース - 阪急南北コース
立花支所から、上ノ島遺跡、富松城跡、富松神社をめぐるコース - 水堂方面コース
立花支所から、昭和公園、水堂須佐男神社をめぐるコース - 庄下川周辺コース
立花支所から、栗山公園、森前公園、大西新町公園をめぐるコース
武庫地区
- 大井戸公園方面コース
武庫支所から、西武庫十三重塔、守部十三重塔、大井戸公園をめぐるコース - 阪急方面コース
武庫支所から、西武庫公園、夢公園をめぐるコース - 宮の北団地方面コース
武庫支所から、動物愛護センター、宮の北公園をめぐるコース - 富松方面コース
武庫支所から、乗馬クラブ、笹原公園、富松神社をめぐるコース
園田地区
- 上坂部公園方面コース
園田支所から、近松公園、上坂部公園をめぐるコース - 水源地方面コース
園田支所から、丸橋公園、水源地をめぐるコース - 農業公園方面コース
園田支所から、農業公園、田能遺跡までのコース - 猪名川公園方面コース
園田支所から、猪名川公園までのコース
マップについての注意事項
- このマップには、時間、消費カロリー、歩数、距離が記載されています。
- 歩数や時間は、5人で実際に歩き、その平均をとったものです。
- 消費カロリーは、体重60キログラムの人が、毎分75メートルで歩いたときに、1分間に3.3キロカロリー消費するという計算で出しました。
- 人によって歩く歩数や時間は変わってきます。
- 距離は正確に測定したものではありません。
- 歩くときの参考にしていただければ幸いです。
- 平成19年1月と平成13年10月に作成いたしました。
【プラグイン等のダウンロードについて】
PDFファイルをご覧頂くには、Adobe Readerの無償ダウンロード （新しい画面が開きます）とインストールが必要です。
情報の発信元
尼崎市保健所健康増進担当（健康福祉局健康増進課）
〒660-0052 兵庫県尼崎市七松町1丁目3番1-502号 フェスタ立花南館5階
- 電話番号
- 06-4869-3053
- ファックス
- 06-4869-3057